Целебные травы
Человек издавна использовал дары природы, как для поддержания собственного здоровья, так и для излечения от множества недугов. Рецепты народной медицины, основанные на употреблении целебных трав, проходили многовековую проверку на эффективность и безопасность. Не являются исключением и сегодняшние времена, когда люди все чаще прибегают к народным рецептам. Но для того, чтобы лекарственные травы принесли только пользу, следует знать о некоторых правилах по их сбору, изготовлению лекарственных форм и употреблению.
Правильный сбор и хранение
Нет, наверное, надобности напоминать, что собирать травы (а также коренья, плоды, почки и кору деревьев и прочее лекарственное сырье) следует лишь в местах, которые можно отнести к разряду «экологически чистых». То есть никаких автострад, промышленных предприятий, складов с химикатами, железнодорожных путей рядом находиться не должно! Не менее «чистыми» должны быть и намерения человека, собирающего травы в лекарственных целях.
Не стоит отправляться за лекарственными травами в сырую и ветреную погоду. Лучшее время суток для этого – первая половина дня. Собранное сырье следует сразу же обработать и отправить сушиться.
Почему так важно соблюдать сроки сбора лекарственных трав? Потому, что давно известен факт, что накопление активных веществ в различных частях растений зависит и от сезона, и даже от времени суток.
- Цветы и траву следует собирать в пору их цветения, без поврежденных и отмерших листьев. Так как цветут они по-разному, то это может быть как ранняя весна, так и жаркая середина лета. Их вяжут в пучки и отправляют сохнуть.
- Корни растений выкапывают осенью — приготовившись к зимовке, растение накапливает именно в корнях все полезные элементы. Делают это аккуратно, отряхнув от земли, тщательно промывают и сушат – в печи, на чердаке, на солнце, не забывая переворачивать.
- Собирают осенью и различные плоды, семена, по причинам, указанным выше. Сушат их также в печи, хорошо промыв и перебрав.
- Почки деревьев, естественно, собирают весной, до их распускания — только набухшие, Сушат их, разостлав тонким слоем.
- Тогда же собирают и кору, так как в это время там происходит максимальная концентрация активных веществ. Кору сушат в основном в печи, предварительно срезав ее исключительно с молодых деревьев.
Хранят лекарственное сырье либо в полотняных мешочках, либо в хорошо закрытых коробках – из жести, керамики. В сухом и темном месте, надписав название и время сбора. Травы, цветы годны к употреблению в течение 2-х лет, корни – 3-х.
Правильное приготовление
В народной медицине применяются такие лекарственные формы, как отвары, настои, спиртовые настойки и вытяжки, мази и порошки. Изготавливая любое из лекарств, следует строго придерживаться рецептуры – соблюдать пропорции, время настаивания, кипячения и прочие нюансы. Траву, плоды и корни растений предварительно измельчают для точности дозировки.
Немалую роль играет и посуда, в которой готовится лекарство из целебных трав. Она не должна быть алюминиевая или другая легко окисляемая.
Правильное употребление
Только зная, как правильно использовать целебные травы, можно достичь максимального успеха в процессе излечения. Вот основные постулаты, выполняя которые, вы не только поможете своему организму, но и не навредите ему.
- Начинайте лечение с более слабых лекарственных сборов и трав. Переходите на более сильные только в том случае, если вышеуказанные средства не оказывают должного действия.
- Помните, что целебные травы действуют лучше в комплексе, чем поодиночке. Впрочем, слишком сложный состав сбора также может вызвать сомнения ввиду непредсказуемости его действия. Самый сбалансированный состав имеют сборы из трех-пяти трав.
- Отдайте предпочтение препаратам, изготовленным самостоятельно, а не купленным в аптеке. Сырье при обработке, как правило, теряет некоторые полезные свойства. Не стоит доверять и незнакомым травникам – травы могу быть собраны не там, где надо.
- Не спешите делать выводы о действии лекарственных трав — оно не может быть незамедлительным. Должно пройти некоторое время, прежде, чем организм «отзовется» на лечение.
- Начиная пить отвар или мазаться приготовленной мазью, учтите, что могут проявиться аллергические реакции на некоторые из компонентов – начните с небольших доз.
- Посоветуйтесь со специалистом – лечащим врачом, лицензированным фитотерапевтом.
